Fatigue oculaire 1920x440
Comment lutter contre la fatigue oculaire
Vos yeux sont fatigués de subir les agressions des écrans, des UV, de la pollution, ou des pollens. Changer ses habitudes et adopter une hygiène oculaire de qualité : voici nos solutions pour lutter contre la fatigue oculaire.
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Oreilles 1920x440
Hygiène des oreilles : l’intérêt du lavage auriculaire
Le nettoyage des oreilles permet de prévenir la formation des bouchons de cérumen, notamment chez les personnes prédisposées. Maîtrisez les gestes de base pour un lavage des oreilles efficace.
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Coup bleu bosse
Comment soulager les bleus, les coups, les bosses du quotidien ?
Une chute, un coup et aussitôt apparaissent un bleu ou bien une bosse… Adoptez les bons gestes pour limiter leur développement et soulager la douleur.
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Bandeau objectif fermete
Prendre soin de son corps : objectif fermeté !
Vous prenez la décision de prendre soin de votre corps avec un objectif : fermeté ! Pour l’atteindre, plusieurs notions sont à prendre en compte : la pratique d’un sport, prendre soin de sa peau, se relaxer, se détendre, prêter attention à son alimentation… Les conseils pour atteindre ce but !
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Pieds famille
Durillons, cors, callosités : différences et solutions
Cors, œils de perdrix, durillons et callosités provoquent des douleurs aux pieds qui peuvent modifier la marche. Le ponçage et des produits efficaces permettent de lutter contre ces lésions.
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