Fatigue oculaire 1920x440
Comment lutter contre la fatigue oculaire
Vos yeux sont fatigués de subir les agressions des écrans, des UV, de la pollution, ou des pollens. Changer ses habitudes et adopter une hygiène oculaire de qualité : voici nos solutions pour lutter contre la fatigue oculaire.
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Stress examens 1920x440
Gérez votre stress au naturel pour les examens
Fatigue, anxiété, troubles du sommeil : pas facile de rester zen durant les examens. Des solutions naturelles existent comme, par exemple, l'aromathérapie, la phytothérapie ou l'homéopathie. La gestion du stress au naturel passe aussi par une nutrition adaptée, et une hygiène de vie réfléchie.
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Oreilles 1920x440
Hygiène des oreilles : l’intérêt du lavage auriculaire
Le nettoyage des oreilles permet de prévenir la formation des bouchons de cérumen, notamment chez les personnes prédisposées. Maîtrisez les gestes de base pour un lavage des oreilles efficace.
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Coup bleu bosse
Comment soulager les bleus, les coups, les bosses du quotidien ?
Une chute, un coup et aussitôt apparaissent un bleu ou bien une bosse… Adoptez les bons gestes pour limiter leur développement et soulager la douleur.
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Poux 1920x440 2
Poux, morpions, gale : vrai/faux sur les traitements
Parasites externes de l’homme, les poux, les morpions et la gale se ressemblent mais ne se traitent pas de la même façon. Locales ou par voie orale, les solutions antiparasitaires suscitent de nombreuses questions.
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