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La trousse à pharmacie naturelle de l'été
Les vacances d’été approchent à grand pas avec ses joies et ses petits bobos. Une trousse à pharmacie bien préparée, c’est aussi des ennuis évités ! Le naturel peut aussi en faire partie : l’homéopathie, l’aromathérapie avec un choix pertinent d’huile essentielle, et la phytothérapie sont aussi les alliés de votre trousse à pharmacie de l’été.
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Dha lait infantile
DHA, les bienfaits de cet acide gras dans le lait bébé
Les préparations infantiles doivent désormais contenir du DHA. Cet acide gras contribue au développement cérébral des nourrissons et à de nombreuses autres fonctions. Focus sur le DHA dans le lait pour bébé, ses bienfaits pour les nourrissons, et sur les aliments qui en contiennent.
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Testpanoramique
Quand donner du lait de vache à bébé ?
Quand et comment passer du lait infantile au lait de vache ? Un bébé a des besoins nutritionnels spécifiques entre 0 et 3 ans. Il est dans une phase de « maturation » de son système digestif, son système immunitaire et hormonal, son cerveau… Les nutriments qui lui sont nécessaires sont apportés par les laits infantiles, mais pas parfaitement par le lait de vache.
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Diversification alimentaire 1920x440 3
La diversification alimentaire des enfants de 1 à 3 ans
Juste après l'âge d'un an, bébé continue la diversification alimentaire. C'est le moment idéal pour ouvrir son palais à de nouvelles et nombreuses saveurs. Choisissez les aliments adéquats et instaurez les bonnes habitudes alimentaires dès le 12e mois.
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Stress examens 1920x440
Gérez votre stress au naturel pour les examens
Fatigue, anxiété, troubles du sommeil : pas facile de rester zen durant les examens. Des solutions naturelles existent comme, par exemple, l'aromathérapie, la phytothérapie ou l'homéopathie. La gestion du stress au naturel passe aussi par une nutrition adaptée, et une hygiène de vie réfléchie.
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