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Creme solaire 1 1920x440

La protection solaire

La protection solaire est devenue un enjeu de santé publique : 4 cancers cutanés sur 5 pourraient être évités en limitant la surexposition solaire. Aucun produit solaire ne garantit une protection intégrale ! Les bonnes pratiques de protections solaires et le port de vêtements pour se protéger complètent l’arsenal anti-soleil. Les crèmes et écrans solaires se choisissent selon leur indice de protection UVA/UVB et le phototype. La notion de filtre chimique et filtre minéral est aussi à prendre en compte.
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Les moustiques : soulager et prévenir au naturel

Le développement du moustique tigre en France rappelle l’importance d’une bonne protection anti-moustique pour toute la famille. Les répulsifs chimiques contre les moustiques sont recommandés par les organismes de santé dans les pays à risque de transmission de maladie comme le chikungunya ou le paludisme. En dehors de ces zones, des répulsifs naturels à base de plante ou d’huile essentielle peuvent apporter une solution alternative tout en douceur.

Publié le : 21 Juillet 2017
Révisé le : 16 Juillet 2019

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Tags : anti-moustiques vacances été pharmacie familiale santé familiale

Protection solaire 1920x440 2

Bébé à la plage : les règles d'or pour le protéger !

Emmener bébé à la plage, c'est pouvoir profiter de la mer en famille pour mieux s'amuser. Attention, un nourrisson a une peau fragile et il est très sensible au soleil, aux fortes chaleurs, et à la déshydratation. Voici les règles d'or pour protéger bébé du soleil et de la chaleur.

Publié le : 6 Juin 2019

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Tags : santé famille

Pleurs bebe 1920x440

Pleurs de bébé : est-ce possible de les décrypter ?

Les nouveaux parents sont parfois démunis face aux pleurs de leur bébé, surtout lorsqu’il est inconsolable. Si ce premier langage paraît obscur, il est possible d’identifier les besoins du nourrisson et d’apprendre à le calmer. Adoptez les bons réflexes d’écoute face aux pleurs de bébé !

Publié le : 8 Juillet 2019

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Tags : santé famille

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La trousse à pharmacie naturelle de l'été

Les vacances d’été approchent à grand pas avec ses joies et ses petits bobos. Une trousse à pharmacie bien préparée, c’est aussi des ennuis évités ! Le naturel peut aussi en faire partie : l’homéopathie, l’aromathérapie avec un choix pertinent d’huile essentielle, et la phytothérapie sont aussi les alliés de votre trousse à pharmacie de l’été.

Publié le : 24 Juillet 2017
Révisé le : 8 Juillet 2019

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Tags : premiers secours vacances été pharmacie familiale santé familiale

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Les dents de bébé : de bonnes habitudes à prendre

Les dents de lait de bébé commencent généralement à sortir à partir de 6 mois. Pour éviter les problèmes bucco-dentaires comme les caries, il faut en prendre soin. Alimentation de bébé, brossage des dents de lait, visites chez le dentiste : adoptez dès maintenant de bonnes habitudes !

Publié le : 21 Juin 2019

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Tags : santé famille

Stress examens 1920x440

Gérez votre stress au naturel pour les examens

Fatigue, anxiété, troubles du sommeil : pas facile de rester zen durant les examens. Des solutions naturelles existent comme, par exemple, l'aromathérapie, la phytothérapie ou l'homéopathie. La gestion du stress au naturel passe aussi par une nutrition adaptée, et une hygiène de vie réfléchie.

Publié le : 15 Juin 2018

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Tags : Stress santé familiale

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Comment diversifier l'alimentation de bébé jusqu'à 1 an ?

Entre le 5e et le 6e mois, le nourrisson a besoin de diversifier son alimentation. Le lait maternel ou les préparations infantiles laissent progressivement la place à la découverte de nouvelles saveurs et de nouvelles textures. Voici comment rythmer les repas de bébé en introduisant des aliments nouveaux jusqu'à 1 an.

Publié le : 29 Avril 2019

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Tags : alimentation santé famille

Besoin sucion 1920x440

Tout savoir sur le besoin inné de succion du bébé

Le besoin de succion du nourrisson est inné. Les parents peuvent répondre à ce besoin pour calmer bébé en lui offrant de sucer son pouce, le sein ou une tétine. Découvrez les nombreux autres rôles insoupçonnés de la succion chez bébé, mais aussi les erreurs à éviter.

Publié le : 26 Avril 2019

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Tags : enfant santé nourrisson

Rhinite allergique 1920x440

Les allergies aux pollens liées à la pollution

Les allergies aux pollens touchent de plus en plus de personnes. En irritant les muqueuses respiratoires et en modifiant la structure des pollens, la pollution aggrave ce phénomène. L’hygiène nasale et oculaire quotidienne permet de laver les pollens et polluants accumulés sur les muqueuses.

Publié le : 3 Janvier 2019
Révisé le : 8 Avril 2019

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Tags : allergies santé famille

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