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Lavage mains 1920x440

Le lavage des mains : un geste barrière indispensable contre les virus

Le coronavirus ou Covid-19, a mis la France en confinement mais la pandémie est mondiale. A l’heure où les personnels soignants luttent sans relâche, chaque citoyen peut agir en adoptant un geste barrière très simple : le lavage des mains. Qu’il soit réalisé avec du savon ou à l'aide d'un gel hydro-alcoolique, il est efficace à condition de respecter les règles d’usage.
Booster immunite 1920x440

Booster son immunité pour être en forme

Les gestes barrières sont le rempart le plus efficace pour se protéger des infections, mais on peut aussi stimuler son système immunitaire. Bonnes habitudes hygiéno-diététiques et nutrition anti-oxydante : voici comment booster votre immunité.

Publié le : 14 Avril 2020
Révisé le : 20 Avril 2020

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Tags : microbiome santé famille

Mouchage 1920x440

Les allergies respiratoires pendant le confinement

Le confinement lié à l’épidémie de covid-19 coïncide avec un pic de pollution et la libération massive de pollens. Cette période est propice aux allergies respiratoires même si l’on est confiné à domicile. Zoom sur les allergies respiratoires et leur traitement durant le confinement.

Publié le : 29 Avril 2020

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Tags : santé famille

Bandeau sejour montagne

Un séjour à la montagne pour passer de bonnes vacances en famille

Partir dans une station de ski en famille est tout un périple. Il faut se préparer correctement, qu’il s’agisse du choix de la station, de l’hébergement, du bon équipement à avoir, de protéger toute sa famille correctement contre le froid et le soleil…Tour d’horizon pour partir sereinement au ski !

Publié le : 6 Février 2017

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Tags : vie de famille santé famille

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